Deháleamos lea ahte bargit ja guossit čuvvot vuđolaš njoammudávddaid eastadeami rávvagiid:

  • Buohcci olbmot eai beasa borrat buffea

  • Buohkat fertejit doallat buori gaskka guhtet guoibmáseaset

  • Sihke guossit ja bargit fertejit doallat buhtis giehtahygiena

Doaimmahagat berrešit unnidit oktasaš oktavuođagaskaomiid buffeain ja dávjá buhtistit daid, sis fertejit maid leat rutiinnat sajis vai nagodit čuovvut njoammudávddaid eastadeami njuolggadusaid.

Rávvagat mot guossohit buffea ja saláhtabára buoremus lágiid mielde

Guossuhanbáikkiin gos lea lohpi alkoholain sáhttet maid guossohit biepmu buffea hámis ja fállat čázi dahje eará juhkosa bibmui. Bargit fertejit buktit juhkosa mas lea alkohola bevddiide.

Suohkan bearráigeahččá ahte guossuhanbáikkit nagodit čuovvut njoammudávddaid eastadeami njuolggadusaid nu bures go vejolaččat.